夏天潮湿如何预防脚气

脚气是一种很顽固的皮肤疾病,此病一旦发生总是会反复发作。一发作就给很多患者带来苦恼。随着气温的回升,潮湿天气的到来,很多人的脚气病又开始发作。脚气的出现让患者在人前不敢随便脱鞋,怕给自己带来尴尬。但是随着夏天的到来,很多人没办法整天把脚闷在鞋子里,但又不敢把鞋脱掉,这让他们很是苦恼。因此,趁着夏天还没到来,在来临之前做好预防,防止脚气在夏天的时候发作可以让患者轻松很多。

夏天潮湿如何预防脚气

为什么一到夏天脚气就发作? 

由于夏季的高温会使人的汗毛孔打开,人的出汗量也比较多,如果在这时候长期穿不透气的鞋子,脚处于闷热潮湿的环境下就容易分泌更多的汗液,就会让真菌在这种环境下生长繁殖,再进而就会使脚部出现脱皮、发痒、从而引发足癣,就是我们常说的脚气。这也就是为什么在夏季脚气容易发作的原因。在夏天的时候,要穿透气的鞋子,不要长时间把脚处于这种环境,可以大大的降低脚气的发作。

怎么预防脚气?

一、要保持脚部的干燥。每天都要对脚部进行清洁,还要勤换鞋袜,在脚部有湿气的时候要用纸巾吸干,保持脚部的干燥透气。

二、要注意清洁鞋袜。经常穿的鞋子要定期清洗消毒,袜子要每天清洗后放在太阳下暴晒。而且也要保持鞋柜的通风透气。避免让细菌有生长繁殖的机会。

三、避免被传染。家里有人患有脚气的,最好鞋子要单独放,如果和干净的鞋子放在一起,真菌就很容易随着空气而附着在干净的鞋子上,从而就很容易使穿上干净鞋子的人患上脚气。也不要穿患有脚气的人的拖鞋,因为这很容易让自己被真菌所传染,患上脚气。

四、提高免疫力。免疫力低下的时候,真菌也很容易趁着这个时候侵入诱发脚气发作。所以要多运动,提高机体免疫力。还可以多吃些营养的食物,补充体内的营养均衡。防止免疫力的下降。

五、去除潮湿,确保干爽。在潮湿气候中,特别在夏天梅雨季时候,脚气更容易找上你。在潮湿的环境中,细菌和真菌增多,导致脚气的可能性很大。所以在室内家中最好放置一台可以去除湿气的除湿机,在梅雨季或者潮湿的一天中持续除湿,营造干爽的氛围。

夏天潮湿如何预防脚气

脚气的发生是一件能让人尴尬的事情,而且别人也会因为脚气而远离自己。尤其是需要常与人打交道的,更是要特别的注意,因为有时候去外面薪酬是需要脱掉鞋子的,如果患有脚气,一脱掉鞋子有可能就会让别人感到自己邋遢,从而失去合作的机会。所以不要认为脚气只是小问题,认为它只是会让人感到尴尬而已,有时候就是会因为脚气会影响到自己的工作和生活。

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