高温高湿天气 不得不防的夏日“杀手”——热射病

夏季高温炎热，而且多地还有梅雨季，空气既热又湿，伴随而来的就是夏日“杀手”热射病！

热射病是指因高温高湿引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高，死亡率高达70%，而且该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。

热射病是一种致命性急症，以高温和意识障碍为特征。起病前往往有头痛、眩晕和乏力。早期受影响的器官依次为脑、肝、肾和心脏。

根据发病时患者所处的状态和发病机制，临床上分为两种类型：劳力性和非劳力性（或典型性）热射病。劳力性主要是在高温环境下内源性产热过多；非劳力性主要是在高温高湿环境下体温调节功能障碍引起散热减少。

对高温高湿环境适应不充分是致病的主要原因。在大气温度升高（大于32℃）、湿度较大（大于60%）和无风的环境中，长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温降湿措施时，缺乏对高热高湿环境适应者易发生热射病。

哪类人群多发热射病呢？

一种是高温、高湿环境下工作、锻炼人群，另一种就是抵抗力差的孕妇、老人、小孩。

如何防止热射病呢？

1.避免在高湿环境下活动，准备除湿机除湿。夏季室内潮湿十分常见，如果潮湿严重，就会侵害人体，还有些室内工作者本身工作环境就密不通风，湿气更容易集聚，加之有些人本身湿气就重，如果居住环境和工作环境再不注重除湿，很容易导致热射病。在家里和工作场所准备一台德业除湿机，不仅是对环境的提升，更是为了健康的工作和生活。

2.白天10~16点减少在户外、高温环境下行走，准备好遮阳伞和防晒霜，只有做好充分的防晒，才能防止中暑，防止热射病。

3.规律饮食作息，不要熬夜。如果睡眠时间晚的话，身体就会代谢紊乱，久而久之就会降低身体抵抗力，更加容易生病中暑，那么热射病也就会更加容易侵犯身体了。

4.在高温环境下工作的人，平时一定要多补充水分，多喝盐水补充身体流失的多余盐分。如果可以的话，随身携带藿香正气液中暑药等。

高温高湿的夏季，严防热射病，德业除湿机伴您同行！