引导“湿气”改邪归正

我们常听到人这样说“钱”:钱不是万能的,但是没有钱是万万不行的。但是,具体到我们的身体,我们又可以这样说:身体缺少水分是不行的,但是水分多了也是万万不行的。根据首届国医大师、中央保健工作杰出专家路志正先生行医70余年的统计,90%的现代人曾被“湿邪”所困扰。

湿邪是什么呢?简单来说,就是我们身体里的湿气过重,包括平常经常出现的眼睑水肿,还包括类风湿关节炎、湿疹,一部分的头痛、眩晕、失眠、中暑、痛风、腹泻,等等,都与湿邪有关。可以说,湿邪已经成为威胁现代人健康的最大敌人。

那么,不过不想“坐以待毙”,我们又该如何的“有所作为”呢?

别急。有一本这样的书,那就是前面说了路志正先生最近出版的《无病到天年2:大病预防先除湿》一书。路先生是何许人也?首先他是一名著名医学专家,生于中医世家,是中医科学院主任医师,家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人,擅长中医内科、针灸,对妇科、儿科等亦很有深造诣。其次,他还是一名社会活动家,因其超凡的技术,他成为了中央保健工作杰出专家,首届国医大师,全国政协第六、七、八届委员,国务院参事,博士后导师。可以说,读《大病预防先除湿》这样的书,是读者一次难得的与专家的对话。

那么,这本书到底好在哪里呢?我认为至少有三个方面:一是特别通俗易懂。对于中医方面的书籍这方面就显得更加重要。《大病预防先除湿》就是这方面的典范。书中直接告诉读者,湿邪造成的疾病种类繁多,但是4个信号能够帮助读者判断自己的身体是否“湿重”,如起床后身体疲劳、四肢沉重;便完不爽,大便冲不尽,小便淋漓不尽;下肢容易水肿;面色淡白,精力不济,让读者很容易做出专业的判断。

二是权威科学。作者是著名中医专家,对于中国的传统医学典籍非常精通,对中医的理解到了炉火纯青的境界。比如书中说要用好“脾”这个“水堤”、“肺是水上之源”,将道理说的清楚明白,同时对于古代的中医典籍也到了随手拈来的地步,这些都体现了作者的不凡功力。

三是充满人情味。作者在娓娓道来的叙述中,一个医术高超、可亲、可爱、可敬的形象跃然纸上,让读者在收获知识的同时,也收获了感动。

然而在面对湿气时,使用德业除湿机引导“湿气”改邪归正

引导“湿气”改邪归正

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