【中老年按摩器材选择】中老年买什么按摩器材好？送父母什么按摩器材好？
中老年人不但要重视锻炼养生、饮食养生，还应重视简单实用、“有病治病，无病防病”的按摩养生，因为人老了，身体总会爱出一些毛病，不是这里酸痛就是那里不舒服，这些小毛病可以采取按摩的方式缓解，而且按摩四肢和身体能舒筋活血，缓解疲劳。那么中老年买什么按摩器材好呢？不同身体部位用什么按摩器材好？下面一起来看看吧！
全身按摩器材
人到老年以后活动量就会减少，新陈代谢缓慢，基础代谢也比青壮年降低，还容易疲惫，关节硬化。而使用按摩椅按摩垫等按摩能放松肌肉，消除全身的疲惫，加速血液循环，更快的排出人体内的毒素，促进新陈代谢。按摩还可以刺激末梢循环，让那些手脚经常冰凉的情况得到缓解，有利于老人养生。
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中老年人睡眠质量不好，常常有难以入睡、睡眠片段化，整体睡眠时间减少，而使用按摩枕头、头部按摩器可以缓解头部不适，促进睡眠。另外头部按摩器还可以对分布在头皮上的毛细血管进行有效刺激，从而使其处于扩张状态，于是能促进头部血液循环的运行，为大脑供给更多的氧气和养分。
推荐按摩器材：头部按摩器、按摩枕头
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肩膀酸胀、脖子僵硬，中老年人的颈椎问题也是日益突出，而有节奏的捶击按摩可改善血液循环，放松紧绷的肌肉。不过需要注意的是，高血压、高血脂等血管病变的老年人能按摩。另外老年人大多有一定程度的骨质疏松，骨质变脆，如果按摩力道太大，容易发生意外，因此老年人应使用按摩力度较小的档位，并且时间不宜超过半小时。
推荐按摩器材：按摩枕头、按摩披肩、按摩棒
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老年人血液循环较差，容易手脚冰凉，使用足浴盆、足疗机等按摩器材进行足部按摩是很好的养生保健方式，对于老年人来说其更有着特殊的功效，可以辅助解决一些常见的老年身体问题，使气血顺畅，经脉调和，有养脾胃、减少起夜、温肾驱寒的功效，不过需要注意的是患病老人需要询问医生后使用。
推荐按摩器材：足疗机、足浴盆
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