【丹参的正确吃法】丹参粉的功效与作用 丹参怎么吃效果最好
摘要：丹参怎么吃效果最好？丹参是一种常见的、功效特别不错的中药材，其主要的作用是用于补气补血。对于月经不调和调节心脏方面的疾病特别的有用。那么丹参要怎么吃效果才是最好的呢？下面介绍的这几种吃法以及丹参的功效与作用，希望大家一定要知道和了解。
【丹参的正确吃法】丹参粉的功效与作用 丹参怎么吃效果最好
丹参的功效与作用
一、心血管系统的作用
1、强心：加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量；
2、对血管作用：扩张冠脉，增加心肌血流量;扩张外周血管，血流增加;脑血流量下降；
3、抗血栓形成：提高纤溶酶活性;延长出、凝血时间;抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流变学特性（血粘度降低、红细胞电泳时间缩短）；
4、改善微循环。
二、促进组织的修复与再生作用
1、促进组织的修复与再生：丹参制剂治疗：坏死心肌清除快;纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显；肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。
2、抑制过度增生：对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。
三、保肝改善肝微循环
丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。
丹参食疗作用
丹参味苦、微辛，性微寒;心、脾、肝、肾血分之药;具有活血祛瘀，养血安神，凉血消肿的功效；
主治瘀血头、胸、胁、腹疼痛，积聚，月经不调，痛经经闭，产后瘀滞腹痛，关节痹痛，跌打瘀肿，温病心烦，血虚心悸，疮疡肿毒，丹疹疥癣，腹疼痛，积聚，月经不调，痛经经闭，产后瘀滞腹痛；
丹参这种中药的作用还是很多的，不仅能帮助我们治疗疾病还能帮助我们调理女性月经不调，如果与其他中药配伍起来使用的话效果会更好，可以试试。
丹参的应用
用于胸肋胁痛，风湿(可以考虑使用家用或者工业除湿机来控制湿度)痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。
丹参的食用方法有哪些呢？
1、丹参煮水喝
我们可以将丹参清洗干净之后，切成一段段或者切片之后，放到锅中 加入清水炖着，观察在丹参水变色，散发药香的时候，可以适当加入 红糖水调味，并改用小火继续慢炖，直到出锅加入各种调味料服用， 这种食用方法比较方便有效。
2、丹参泡酒
最好购买丹参片，红花等其他配药，接着将它们清洗干净之后，用白酒密封浸泡半个月左右即可饮用。最好每天不宜多喝，应控制次数和 剂量。
3、丹参炖鸡
我们先将鸡清洗干净，放到锅中，加入清水，去腥香料以及处理干净 的丹参，然后用大火熬制，等到鸡煮熟的时候，加入各种调味料就可 以出锅食用。
4、丹参泡茶
女性朋友可以在日常生活中， 泡制一杯丹参益母茶。取适当的丹参片，以及益母茶用热水冲泡就可以了。可以反复冲泡，但不宜过夜饮用。
食用丹参应注意哪些问题呢？
丹参虽然对许多病症有改善和治疗作用，但是服用时应注意定时定量，不可过度服用，以免发生毒副作用。同时注意不可长期服用。
服用丹参时应避免以下食物，比如辛辣刺激，生冷油炸，以及黄豆， 牛奶等物，这些都会影响到药效的发挥。还有特殊体质不适合服用，比如过敏患者，孕妇，还有长期服用相关药物的患者，都不适合服用丹参，以免产生不良反应。
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