【乳头皲裂】哺乳期乳头皲裂怎么办 乳头皲裂预防方法

摘要：乳头皲裂是产后新妈妈经常要面对的的问题，这种问题不仅会引发疼痛，还会影响日常的哺乳，所以一定要想办法避免或治疗。那么什么是乳头皲裂？哺乳期乳头皲裂怎么办？乳头皲裂预防方法有哪些呢？
【乳头皲裂】哺乳期乳头皲裂怎么办 乳头皲裂预防方法
乳头皲裂是产后哺乳时常见的症状，其症状表现为乳头开裂。情况严重的患者乳头会流脓、流血。若是长期没有得到治疗，伤口处容易病变为溃疡，此时需要谨慎处理伤口以免导致乳痈。患者在哺乳时会出现难忍的痛感。导致该现象的原因一般是婴儿在喝奶时咬破了乳头，或者是其他挫伤。
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哺乳期乳头皲裂怎么办
1、乳头清洁。对乳头进行清洁时，香皂碱性大有刺激性，不建议使用，也不要选择药性油脂涂抹乳房。清洗时使用温水即可。
2、哺乳姿势。皲裂患者可以先用没有病状的一侧给孩子吮吸，注意让孩子含住大部分乳晕，来减少孩子对乳头的摩擦。合适的哺乳姿势会减缓病症带来的痛感，并且会有效改善病症。
3、乳房安置。喂奶的空档，将有皲裂症状的乳房裸露在外，可以晒晒太阳，以帮助伤口愈合。喂完奶后选择宽松的胸罩，并注意将乳头摆正，流动的空气有助于愈合伤口。
4、不擦净奶水。孩子喝完奶后，不要擦干净乳头上的奶渍。母乳中含有的抑菌因子和蛋白质有助于伤口的自我修复。需要注意的是，乳头上仅留下一滴乳汁即可，若母乳溢出则要立刻处理。
5、挤空母乳。若一些妈妈在改变哺乳姿势后，仍然出现乳头刺痛，可能是因为乳房肿胀，孩子没有喝到足量的母乳，导致奶水过多积存在乳房中。建议在伤口愈合前，先挤尽乳房中的母乳。
6、避免感染。妈妈们要注意细菌感染以免发生炎症，出现皲裂症状的妈妈们，在清洁乳房时，可以先使用温水清洗，然后在裂口处涂上复方安息香酊。或者选择中药中的黄柏和白芷等磨成粉末状，与香油或蜂蜜混合均匀，然后涂抹早伤口处。注意在使用（中西）药物时，在给孩子喂奶之前，要将药物先清洁干净。抹完药的乳房可以用专用护罩或者已消毒的医用纱布遮盖，从而达到保护乳房的效果，有助于伤口的愈合。
7、停止哺乳。若是症状严重，建议暂停哺乳一到两天。或是选择人工取奶（吸奶器）喂给孩子，从而避免孩子直接接触皲裂的乳头。若是在患病期间母乳含量较少，有两种解决方法。一是让哺乳期间的朋友帮忙，给孩子喂奶，一般1-2次/天；二是用配方奶粉代替母乳。大约一天之后，乳头上的伤口愈合，即可正常进行哺乳。
8、及时就医。当乳头处的伤口长时间没有愈合，建议去医院就诊。症状轻微的患者可以选用小儿鱼肝油滴剂抹患处，并注意乳头的清洁。症状严重者应询问医生意见，再处理伤口。
9、乳头内陷。轻度内陷的妈妈们可以先使乳头露出，再给孩子喂奶。哺乳结束后要及时清理乳头。若是乳头皲裂严重，可以人工取出母乳，装在瓶子中给孩子。重度内陷或者乳头太小的妈妈可以询问医生的意见，通过手术来缓解症状，并注意伤口的护理。
乳头皲裂预防方法
1、清洁乳头。可以用干燥轻软毛巾清洁乳头，这样可以使乳头表面肌肤更加有韧性，可以减少喂养时产生挫伤的概率。清洁乳头时不要选择酒精或香皂等。
2、注意个人卫生。妈妈在给孩子喂奶前，要先洗净双手。不建议妈妈们留长指甲，防止指甲划伤乳头将细菌带入伤口。
3、注意哺乳姿势。喂奶时，要让孩子尽可能含住乳晕；喂完奶后，建议轻柔地将乳房从孩子口中取出（可轻压孩子的下巴使其张口），避免强行拉扯使乳头挫伤。
4、控制哺乳时间。孩子口腔内的液体会浸湿(可以考虑使用家用或者工业除湿机来控制湿度)泡软乳头，从而使症状变严重；且孩子口内的细菌可能会感染伤口。因此哺乳的时间建议控制在20min以内。孩子喝饱后，可以选择消毒后的纱布将乳头罩住，再穿戴内衣，达到保护乳头的效果。
5、早开奶。妈妈早开奶，有助于孩子吮吸母乳，并可以缓解乳房肿胀、乳头红肿的症状。
6、及时调整乳头。若是存在乳头内陷或是乳头太小的现象时，在怀孕之前可以对乳房进行微整。

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