【人参粉】人参粉的功效与作用 人参粉怎么吃效果最好?

摘要:人参粉就是人参打成的粉,人参粉的功效与作用有哪些?人参粉主要有大补元气、补五脏、益元气、通血脉、生津止渴、安神益智等功效。另外,人参粉怎么吃效果最好?
【人参粉】人参粉的功效与作用 人参粉怎么吃效果最好?

人参粉就是人参打成的粉。主要有大补元气、补五脏、益元气、通血脉、生津止渴、安神益智等功效。人参粉主治劳伤虚损、厌食、劳累、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及身体虚弱,一切气血津液不足的症状。尤其在抢救休克病人的时候,可以发挥重要的作用,并且对糖尿病、心律失常、脑血管病、高血脂和消化不良也有一定的治疗作用,由于人参可以提高免疫力,因此对癌症患者也有作用。
人参粉怎么吃效果最好?
1、人参不宜每天吃,每周进补2-3次就可以,否则容易过量。
2、寒性体质虚的人可以用人参粉泡酒喝,做法:200克人参粉加入4-5斤酒中,每次喝约30克。
3、将人参粉1-2克,用温开泡茶喝。
4、取人参粉5-10克冲入稀粥中食用, 每日吃一餐,适合消化功能较差的慢性胃肠病患者和年老体虚的人。
5、鸡蛋去壳打在碗中,加入人参粉1~2克和清水适量,调味,在搅拌均匀,然后蒸熟就可以了。
6、将人参粉和乌骨鸡一起加水炖熟,在调味就可以了,当然除了炖鸡外,也可以和别的一起炖。
食用人参粉的注意事项
1、人参虽好,却不是谁都适合吃人参的,小儿、青年人或身体健康的人都不必食用人参。人参中含有促进性早熟的成分,所以儿童要慎服,人参是大补的,体质虚弱的人可以使用。
2、久病体虚的人需要进补时,可以选生晒参。如果服用后出现口干舌燥、鼻子出血等,可能是不受补,可以选择药性偏凉的西洋参。肿瘤病人可以选择红参,如果出现不受补,可以改用西洋参。
3、人参的主要成分是人参皂甙、多种氨基酸、糖类、人参酸、维生素等,所以感冒发热时不宜服用。
4、身体实热的人不要食人参。有高血压的人也不能食用人参粉。
5、冬令进补,所以对于人参这一类补品适合在冬天这段时间来吃。
6、人参粉的不能一次用量过大,不然会出现中毒现象,有瘙痒、头痛、眩晕、出血、发烧表现,严重的会引起死亡。所以服用人参应该服用5天后休息两天,这个时间段不要超过两个月,两个月后休息一周。并且食用人参的时候不要饮茶,会影响人参的药效。
人参可以和萝卜一同食用吗
中医认为人参和莱菔子不能一起食用,不然人参效果大打折扣,莱菔子是萝卜的成熟种子,能消食导滞、降气化痰,主治食积或咳喘实证。其实人参与莱菔子、萝卜之间有着重要的联系。
传统医学认为,人参不能与萝卜同食,因为人参补气,而萝卜顺气,功效相抵。但在各类古籍中又不乏人参与萝卜同用以治病的例子:如《本草纲目》中记载:“人参、黄芪研末,红皮大萝卜蘸食,治阴虚血尿,亦可治沙淋、石淋。”所以服人参忌吃萝卜是没有科学根据的,两者同用,对某些疾病还是有特殊效果的。
现代医学也认为,吃人参可以与萝卜同食,是因为吃人参过多可导致上下不通,而萝卜能顺气。

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