南方地区湿冷天气模式开启,教你如何保暖？

南方到底有多冷？

1、北方干冷是物理攻击，多穿一点就行了；南方湿冷是魔法攻击，穿再多都没用。

2、明明室内比室外还冷好么！室外至少能蹭着点儿阳光！

3、你们不会知道南方人冬天上课把手压在屁股下面压到扁的心酸„„

为啥“湿冷”更冷？

只要没有遇上阴雨天，冷空气来了，南方也不会感到很冷。因为潮湿空气的热传导率比干燥空气要大得多，人体的温度会很快散发出去，保暖性很差。晴天时，冷空气带来了干燥的北风，使得空气越来越干，衣服保暖性能就好。阴雨下，空气的相对湿度会猛升到90%左右，有时接近饱和。这样，北风飕飕，我们身上的热量散失就快，感觉就更冷。

“当然人们的心理因素也不可忽视。”沐浴在阳光下，小北风下空气又清新，人们的心情特好，虽然温度稍低，但冷的感觉就不强。到了阴雨天，不见阳光，到处又湿又冷，心情也随之压抑起来，感觉就会比实际更冷。 湿冷如何保暖？

“晴冷不算冷，湿冷才真冷。”气象专家建议，干冷时，白天夜间温差大，寒冷主要出现在早晚，所以太阳一下山，就要及时增添衣服。而湿冷天时，除多穿保暖外，更要注意保持衣服干燥

此外，也有如下建议：

①温水刷牙，若常骤冷骤热，易致牙髓出血和牙龈炎

②热水泡脚，睡前热水泡脚，既解乏又有助于睡眠

③冷水洗脸，冷水洗脸能改善面部血液循环，又可预防感冒鼻炎

④温暖食物，这是暖和身体    最好一招，当然，有人帮暖被窝更好。