多雨季节如何防止潮湿带来的健康问题

空气和水都是人类生存之中不可或缺的两大元素。无论缺了哪一样,人都将感到痛苦。比如随着四季变换波动最大的水。每立方米空气中含有的水分子数量,即湿度,对人的健康就有着十足的影响作用。

夏季多雨,加上高温,十分炎热潮湿,且由于湿度过大,人体中一种叫做松果腺体分泌的桦果激素的分泌量会变高,而体内甲状腺素和肾上腺素的浓度就会相对降低,从而影响细胞活跃度,造成人萎靡不振没精神,易感到恶心想吐,且易引发便秘、鼻塞、胸口发闷呼吸困难、烦躁、疲倦、头晕头昏,食欲不振等症状。这并不是由空气湿度直接引起的,而是因为空气太潮湿,有益于各种霉菌的繁衍运动,其中有些霉菌孢子就会附在粉尘中形成有毒尘埃,通过呼吸系统进入人的身体,或者黏着在人体上,从而导致人们发生过敏反应。

而且当潮湿和炎热同时发生,人们会特别缺乏自控力,从而烦躁不安,乃至情绪失控,影响生活和工作。此外,过高的湿度也会影响肌肤状态。油性皮肤的人会更油,头发也更难以保持稳定发型。总之,空气湿度过大并不是什么好事,凡事都是合适为宜。

目前虽然夏季结束,但降雨却并未减少,高温与潮湿仍旧时常一同来虐。这对人体健康和家居环境都十分不利,需要引起重视。该除湿就要除湿,该通风就要通风。​​​​

多雨季节如何防止潮湿带来的健康问题

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