乍暖还寒时候 倒春寒突袭如何给宝宝穿衣

倒春寒是一种常见的气候，天气随机播放，气温多变，可谓”众里寻它千百度，你要几度就几度”，这刺激的感觉就像在坐过山车；然而宝宝抵抗力差，出现倒春寒的时候很容易感冒。因此，在倒春寒来袭时要做好保暖措施，不然宝宝很容易就患病的。那么，要如何给宝宝穿衣才能抵御倒春寒呢？

倒春寒是指初春气温回升较快，而在春季后期气温较正常年份偏低的天气现象。这是因为春季是冬季和夏季的过渡阶段，随着太阳直射点北移，有副高控制的夏季风也开始慢慢由海洋向陆地推进，大地被冬季风与夏季风两股冷暖气团互相控制，气旋活动频繁，天气也就呈现多变现象。此时经常是白天阳光和煦，让人有一种”暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉”春寒料峭”；如果冷空气较强，倒春寒突袭，可使气温猛降至10℃以下，甚至出现雨雪天气。

在这仿佛随机播放的天气之下，经常暖和几天又开始冷空气突袭，一不留神宝宝就可能着凉感冒，妈妈们一定要加强对宝宝的防护，给宝宝巧穿衣，不要让宝宝被感冒病菌攻克咯。那么宝宝如何穿衣，宝妈们都来交流一下吧！

“春捂”有讲究 根据温度而定

相信大家都听说过”春捂”，”春捂”是应该的，但不能捂过了，应当根据室外温度来增减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要”捂”，为孩子添加衣服，以免受寒，而外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准，可经常摸摸宝宝的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的；当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。

另外，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关，所以宝妈们需要密切关注天气预报，在冷空气来临前的一到两天，妈妈就要适当给孩子增添衣物。

全棉质地的吸汗性强的内衣和T恤等衣物很适合宝宝在初春时穿着，宝妈们可适当都准备一点宽松舒适的棉质贴身衣物。

春季穿衣注意做到”三暖”

背部、腹部、足底是春季穿衣保暖的重点。背部保持适当温暖可预防疾病，减少感冒机会；保持腹部温暖对保护脾胃很重要，最好给孩子戴个棉肚兜；足部受凉也是感冒的原因之一，所以不要急于给宝宝换上单鞋，可以让他多穿几天棉鞋，避免足部受凉。

地域不同，宝宝穿衣大不同

如果你在北方，在进入有暖气的环境时，不要一下子把厚衣服脱掉，因为宝宝体温调节能力差，需要时间是适应温度的变化；外出时更应注意增添衣服保暖。

如果你在南方，最好备上一台除湿机除湿。因为春季是南方雨水充沛的季节，阴雨绵绵的天气往往会持续几周，在这样的天气里，白天和晚上的温差小，空气潮湿，虽然气温不太低，但却感到彻骨寒冷，这就是我们常说的湿冷，且衣物、棉被都会感觉潮乎乎的。此时最好开启除湿机保持室内干爽，避免潮湿环境滋生病原生物危险宝宝的健康，同时还要避免物品受潮发霉，尤其是宝宝的各类用品。

另外，由于南方天气潮湿，皮肤表面水分的蒸发少，好动的宝宝更容易出汗，要及时帮宝宝更换内衣。宝妈们可在宝宝的前胸和后背随时垫上一块小毛巾，出汗后及时更换。同时还要确保宝宝的衣物已经干透，完全不潮湿，不然很容易感冒。如果是遇上回南天或者阴雨天，衣物潮湿难干，必须用洗烘一体机等烘干衣物，或者在用除湿机抽湿除潮的同时，顺便用除湿机将宝宝的衣物吹干。总之，不管用什么办法，一定要确保宝宝的活动环境和所有用品的干爽和卫生。

倒春寒期间，多变的天气最容易使宝宝感冒生病了，宝妈们除了给宝宝穿好衣物、做好日常的护理之外，还要注意提高宝宝的抵抗力，让宝宝远离各类疾病。最后，祝所有的宝宝们都能拥有能对抗病菌的强健体魄，健康成长。