危害女性健康的13种有毒日用品盘点

一.漂白剂

据专家解释,大部分的漂白剂都含有次氯酸钠这种化学物质,它具有很强的腐蚀性,会释放出有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。

特别注意:漂白剂和氨水产品同时使用尤其危险,两者会发生化学反应,释放出氯气。

专家提示:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。

二.洗碗液、洗衣粉

洗碗液和洗衣粉大都含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致过敏反应。

专家提示:使用不含碳酸钠和磷酸盐的洗碗液和洗衣粉。

三.洗手液

大都数洗手液都含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。

专家提示:可以使用肥皂清洗手部,洗后用可根据个人需要涂抹护手霜。

四.指甲油清洗剂

研究表明,指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。

专家提示:不涂抹指甲油,自然也就不用清洗剂了。另外,可以涂护甲油,用以保护指甲。

五.空气清新剂

据研究发现,空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。

专家提示:使用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或者是摆放柚子皮。

六.染发剂

染发剂能够通过头皮,吸收到体内。而且,现在很多染发剂打着时尚的旗帜大行其道,其实很多都是违规品,据报道,有些染发剂里含有致癌物质。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。

长期使用染发剂对健康有害。美国有位专家检验了160种流行的染发剂,发现其中有150种具有致癌作用。如在氧化型染发剂中,有一种叫2-4氨基苯甲醚的物质,最易在人体中蓄积,促使细胞增生。在通常情况下,若使用染发剂10年,人体皮肤只要吸收1%这种物质,都可致癌。美国衣阿华大学和明尼苏达大学医学家们最近发现,农村男子染发可增加患某些类型白血病的危险性。染发的时间越长,患白血病和淋巴瘤的危险性也越大。

专家提示:专家建议一年染发次数不要超过两次,患有高血压、心脏病、哮喘病等疾病的患者不宜染发,此外,准备生育的夫妻以及孕妇和哺乳期的妇女同样也不适合染发。

此外,使用染发剂可使机体免疫功能紊乱,致使红斑狼疮发生。还有的染发剂可导致过敏性皮炎、过敏性眼结膜炎等。据此,科学家们告诫人们:慎用染发剂!

七.清洁粉

据研究,许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味,这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成肝脏损伤。

专家提示:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。

八.厕所清洁剂

厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害。

专家提示:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。

九.鞋油

鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。

专家提示:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。

十三.部分电器

许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用。

专家提示:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。

子宫位置不正影响经血排出,因此往往会发生月经前或行经期下腹作痛,且月经量过少,血色暗滞。临床上多予以活血行滞、通调月经的药品,促使其经血通利下行,疼痛就会减轻。假若再指导患者配合适当的保健操或保健功活动,则对帮助子宫恢复位置是相当有益的。

子宫位置不正致痛经做做保健操能缓解

保健操:

①仰卧:每天坚持2~3次并腿仰卧,双膝稍屈起,作腹式呼吸20次。腹式呼吸是吸气时胸部不扩张、腹部隆起,呼气时胸部不收缩而腹部收缩凹陷。

②直立:屈膝下蹲,再立起,这样作20次,每天坚持3回。

③直立:脚跟提起,再放下。脚跟提起如穿高跟鞋一样,脚跟放下时如穿平底鞋一样,每回作20次,每天坚持3回。

④仰卧:左右两腿轮流提腿屈膝20次,屈膝时膝盖尽量接触到下领,每天坚持2回。

以上活动较轻松简单,对于改善盆腔血液循环,增加腹肌力量,纠正子宫位置是有益的。

保健功:

双手搓热掌心后分别贴于后腰部,并上下按摩50次,摩至局部温热为止,随后掌心仍贴腰部3分钟,做时宜心静、体松、神注。动作柔和,意识要和动作一致,不宜过猛,呼吸自然,在意识导引下逐步将动作和呼吸配合协调。动作次数由少到多,根据个人体力而定,每天可做3回。

随着女性地位的提高,女性的压力也在提升。在父母面前尽儿女之孝,在丈夫面前尽妻子之职,在孩子面前尽母亲之责。无论在社会还是家庭中,女性都发挥着重要作用。可是,在日益沉重的社会压力及家庭重压下,女性的身体健康开始呈现出日益严重的趋势,越来越多的妇科疾病危害着女性健康,因此,对于妇科疾病不容忽视。作为北海医院妇科特聘教授的协和名医孙爱达说,女性进行定期适当的体检是十分必要的。

据协和妇科专家孙爱达教授介绍,妇科病年轻化的趋势已十分明显。而婚前性行为等是重要原因,饮食不健康、卫生习惯不良、压力过大、常熬夜等也是诱因。据统计,宫颈恶性疾病、子宫内膜恶性疾病、卵巢肿瘤被看作是导致女性死亡的妇科肿瘤的三大“杀手”。其中以宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎、卵巢囊肿和子宫肌瘤等较为普遍。因此要想预防妇科疾病的发生,每年至少做一次妇科检查,高危人群则应以3个月至半年做一次妇科检查。

谈到检查,很多女性并没有在意,随便找个时间便去了医院。殊不知,检查前需要做相应的准备,才能让检查结果更加准确。很多女性担心检查时身体有异味,习惯在体检前冲洗阴道,还有一些女性由于害羞,不如实回答医生的问题,这都会影响到体检医生的正确诊断。

体检时应该避开经期,最适宜的时间是月经结束到排卵日之前。体检还要记得穿便于穿脱的衣服,进行B超检查前要多喝水,以便膀胱充盈后,更好地观察子宫及附件情况,进行妇科内检前,则应排净小便,因此最好是做过B超检查后,再进行妇科检查,而且在进行妇科常规检查及电子阴道镜检查时,医生会将鸭嘴形窥器伸入阴道内,以便了解宫颈及阴道状况,患者此时应尽量放松,以免越紧张疼痛越剧烈,并影响检查效果。

为了预防妇科疾病的发生,广大女性要定期进行检查,并且适当的进行预防。孙爱达教授说,阴道炎的发病率很高,要预防阴道炎就要每天清洗外阴,健康状况下无需用护理液,以免打乱阴道自身免疫致菌群失调,注意性生活要有规律,不要擅自用药。关于宫颈糜烂,患者应到正规医院诊治,有性生活的女性要每年做TCT宫颈防癌检查,以提前发现宫颈病变。除此之外,很多女性关注乳房的保健,专家提醒,预防乳腺增生要少生气,保持活泼开朗心情,经前少吃咸。

两节将至,北海医院妇科倡导平价妇科理念,推出零利润“女性百元百项”体检活动。百项体检项目中包括身体基本检查、内检、外检、耳鼻喉检、妇科常规检查、乳腺检查、红外线乳透检查以及腹部B超检查等等,针对女性高发疾病展开普查及治疗,造福女性健康。

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