领略日本极致澡堂文化 全裸进浴场是礼仪

把洗澡当成文化发挥到极致的，恐怕只有日本这一个国家。

过去经济条件所限，公共澡堂非常普及，洗澡不仅是沐浴身体，更是放松身心、闲话聊天的社交场所。

公共澡堂，在日语里也被称为“钱汤”。

看过宫崎骏《千与千寻》的人，都会对里面的“汤屋”印象深刻。日本人爱清洁喜欢洗澡人尽皆知，普通家庭都有每天泡澡的习惯。

过去经济条件所限，公共澡堂非常普及，洗澡不仅是沐浴身体，更是放松身心、闲话聊天的社交场所 。

“澡堂”是日本老城区的风俗历史不可或缺的一部分。

有些澡堂还被指定为有形文化遗产，成为日本文化的代名词。

但随着近代化家庭内卫浴设施的普及，本为满足无法在家洗澡的家庭而存在的澡堂正在逐渐减少。

为了保护这历史悠久的文化，澡堂的使用者必需遵守澡堂礼仪，让所有人都能享受到泡澡的好心情。

让我们走进日本人的泡澡方法和澡堂礼仪。

礼节01：进澡堂要脱鞋。

不能穿着鞋进澡堂。把鞋放到入口处侧面的鞋柜里，关上柜门，取下写着柜门号的木牌，柜子就会上锁了。这样的木牌有很多种叫法，但一般叫做“松竹锁”，很雅致的名字。

把鞋放到鞋柜内以后向前走就是“番台”。这里就是所谓的接待处，是缴入浴费的地方也是分开男女浴场的地方。

有的澡堂会在这里放饮料柜，有的会在这里设置入浴后的休息场所。

如今大部分地区入浴费已经实现自助收取，会有少数地方只收现金，番台的人说交钱时最好把钱放到桌上，这样便于数钱也便于找钱。

顺便一提，入浴费高低不同，一般在450 – 800日元不等。

另外，如果忘带了洗澡用品也没关系，大多数澡堂都有卖毛巾和迷你沐浴乳。

礼节02：不要往储物柜里硬塞行李。

经过番台就是更衣室，在这里脱衣服和放行李。

储物柜收纳空间有限，如果有大件物品请不要硬塞，会损坏柜子。这时候请把贵重物品（钱包，手机，鞋柜的木牌）和衣服放到柜子里，剩下的物品就放到更衣所角落之类的地方吧。

礼节03：不要穿着衣服进浴场。

全裸进浴场是礼仪。另外浴场内可能没有放沐浴乳等洗澡用品，所以进去时请自行携带毛巾、沐浴乳和洗发精。

礼节04：不要不冲澡就进浴池。

为了保持所有人泡澡的好心情，不光是在澡堂，在各种公共浴场都应该先把身体冲洗干净以后再去泡澡。

第一次去澡堂泡澡，应该会发现在冲洗身子的地方没有放着冲澡用的椅子和脸杯桶。这些都统一放在浴场的门口或者浴场拐角处，拿自己要用的就行。出浴场时请不要忘记放回原处。

礼节05：冲澡龙头不要一直开着。

浴场的一个个冲洗区域都有水龙头、镜子和淋浴喷头。两个按钮分别出冷水和热水。一般热水的温度有点高，所以需要先放冷水到盆子里再放热水调节温度。

但注意不要一直开着淋浴喷头。虽然在家里洗澡时，可能会为了保持温

暖而习惯一直开着水，但在澡堂时即不会觉得冷，而且可能会把水溅到别人身上，所以不要一直开着淋浴喷头。

礼节06：不要在浴场洗衣服。

为了方便想洗衣服的人有的澡堂会设置投币洗衣机或者在附近设洗衣房，请使用这些设施。

礼节07：不要把毛巾带入浴池内。

不要把毛巾浸泡在浴池里。这条礼节有各种各样的理由，其中最重要的是因为卫生方面的顾虑。在电视剧或动画里经常会看到把毛巾放到额头上泡澡的镜头，这么做是OK的。

礼节08：不要在浴场里奔跑。

一是为了安全考虑，浴场地板铺的是瓷砖，虽然排水效果好，不过还是很滑。二是因为空间很开放，很容易吵到别人。

礼节09：回更衣室之前请擦干身体。

请想像下泡完澡全身湿嗒嗒跑出去的样子吧！身上滴的水会把更衣室的地板弄湿，也会给别人造成不快。

所以在回更衣室之前请仔细擦干身体并拧干毛巾。实际上带毛巾进浴场就是为了这个。

礼节10：在更衣室不要用手机和电脑。

在更衣处很多人都在穿脱衣服，所以不要使用带有相机功能的手机或者电脑。即使没有在利用照相功能，被人看到也会让人觉得不舒服。

对以上所介绍的澡堂行为守则，有的人问 ”这么多规矩真够严格的”，也有的人会认为 ”遵守这些规矩是理所当然的”。

其实会有意见上的分歧也是很自然的，因为澡堂在历史上被各个阶层和身份的人广为利用，不分使用者身份，不管是谁都能使用的 澡堂，至今也仍为众多人们提供着服务。

为了保护源远流长的澡堂文化，使用者们请务必遵守礼节，以保持每个人泡澡的好心情。