保护皮肤 洗手最好别用洗手液

保护皮肤 洗手最好别用洗手液
洗手液越来越多地取代了肥皂的使用,无论是在公共场合还是在家里。
使用误区:在使用洗手液的时候,人们大多存在一些误区。很多人生怕洗手液洗不干净,所以按出大量洗手液在手上,洗的时候使劲揉搓,而且反复、频繁使用。事实上,这样的深度清洁会损伤皮肤,使皮肤不但留不住水分,还更容易让病菌侵入。
专家纠错:说到洗手,朱大夫并不推崇使用洗手液,而是强烈建议使用肥皂。如果有可能,在公共场合最好自己带块小肥皂,或是用消毒纸巾消毒,尽量避免使用外面的洗手液。
从外面回到家要先洗手。家中最好也用肥皂洗手,装肥皂的盒子最好是镂空的,避免让肥皂每天都浸泡在水里。而选择家庭洗手液的时候,一定要到大超市选择正规厂家生产的洗手液,还要按照保质期及时使用。每次按出一滴就够了,在手上反复搓洗后,要用流动水冲洗15秒以上才能把洗手液清洗干净。擦干手之后,最好经常涂抹护手膏或凡士林等保护性油膏,以保持手的湿润。
每天不用频繁洗手,如果从外面回到屋里、饭前便后,或摸了脏东西后一定要仔细洗手。
专家提醒:一定要选择正规厂家生产的洗手液,因为不合格的洗手液中有大肠菌群、绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌,细菌含量超标,对人体危害很大。如绿脓杆菌会引发创面感染、肺炎等多种疾病;金黄色葡萄球菌还能引起化脓性感染和败血症。
特别推荐:如果怕外面的洗手液伤手、有危害,朱大夫介绍说,洗手液也可以在家自己做,不但能消毒,还有护手的功能。
这种洗手液中主要成分是药用酒精,把酒精和水以3:1的比例调成75%左右的浓度最好。但是,长久使用酒精会造成皮肤的刺激与伤害,所以不妨在酒精溶液中加入一些甘油,2%就可以,如果没有甘油,只要到市场上买瓶润肤乳液就行,它的主要成分就有甘油。

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