书籍的收藏与保养方法 ●防潮： 防止书籍易老化变脆，并不在于存放时间长短，而在于如何处理好书页所含的酸性物质。现代社会中书籍大多以木材为原料，纸中的植物纤维物受到酸性水解便失去强度和黏合力，而纸中的酸主要来自于给纸上浆的硫酸铝。当纸开始受潮时，纸容易被侵蚀掉。所以防潮很重要，在南宁，有几个月是“回南天”，空气非常潮湿，除湿就显得格外重要，要用抽湿机来抽湿，这段时间最好少开窗户和尽量少开书柜门。在天气好的时候，把书都搬出来放在大操场上晒一下，让它们都能“呼吸新鲜空气”。这样也会减少书籍发霉的机会。…

要想除湿，首选还是除湿机。要想选择专业的除湿机，首选德业~ 蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成分。因此，在春季蜂蜜是最理想的保健饮品。蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？今天小编给大家罗列了不适合吃蜂蜜的人群，看看你中招了吗？ 吃蜂蜜竟会加重体内湿气！你中招了吗？蜂蜜并非人人皆宜六类人不宜食用 从中医角度讲，蜂…

此时羊城，连绵细雨，雾气重重。这种天气对于上班族来说很难熬，尤其是早上9-10点，特别容易犯困。这就是中医所说的“春困”，如何消除昏昏欲睡，“大脑不开窍”的窘状呢？中医认为，食疗加运动、健脾加祛湿，是解决春困的绝佳方法。 温暖潮湿，最易“犯困” “春困夏乏秋打盹”，一整年都有让人昏昏欲睡的时段。不过春困自然就带有春季的特点。 为什么春季就容易让人昏昏欲睡，不易清醒呢？广东省第二中医院心血管病专科主任中医师王清海说，这主要原因就是由于冬季迈入春季的这个时段，人体的阳气“内 向收藏”转为“外向生发”…

在高湿的天气下，粗糙、黯淡、毛躁会接踵而至，成为头发的敌人，头发护理要格外用心。空气湿度越大，越要勤洗头，这样做不仅能保持头皮的健康和发丝的净爽，还能维持发根的蓬松度，每天按时洗头才能保证头皮毛囊不被分泌的油脂阻塞。 误区1坚决不使用吹风机 吹风机就是损坏头发的罪魁祸首?相反，在潮湿天气里，吹风机反而是解决毛躁头发的秘密武器。吹干头发不仅可以及时让毛鳞片闭合，还能保持头发的水分。选择低档位的风力和温度，吹风筒与头发保持一定距离，不要在某个位置停留时间过久，避免温度过高给头发造成伤害。使用发夹，分…

在养殖环境中，很多人不重视潮湿问题，高湿度有利于病原微生物和寄生虫的滋生，易患疥癣、湿疹等疾患。在高湿高温条件下，高湿度阻碍机体的蒸发散热，加剧高温的危害；在高湿低温条件下，高湿度促进散热，不利于机体维持体热平衡，易发生关节炎、肌肉炎、神经痛、肠炎、白痢等。空气湿度过高还可导致繁殖力下降，而过低又会引起皮肤和外露粘膜干裂，降低其防卫能力,使呼吸道及皮肤疾病犮病率增多。 控制潮湿要多措并举，解决潮湿问题的办法可以从下面几个方面考虑： 1、加大通风 只有通风才可以把舍内水汽排出，通风是最好的办法。以…

湿气是中医中一概念，湿气又称为湿邪，来导致人体疾病的百病之首因，所以人体祛湿气显得更加的重要，下面我们来了解一下湿气是怎么来的，当湿气重时又有哪些表现。 关于去湿的心得 红豆、薏米、山药搭配是经典的去湿配方，很多妹纸都会被湿气困扰，每年南方长达几个月的梅雨季节再加上饮食上不注意，湿寒就侵入体内，难以去除，舌印重，起湿疹，抵抗力下降，每天睡不醒，大便不清爽，都可能是湿气作怪，所以需要定期去去湿气。红豆薏 米加入了山药，口感会更加顺滑一些，同时健脾养胃。薏米具有美白的效果，长吃也可去黄，去年坚持吃了…

核桃仁应用有盖的容器密封的装好,于阴凉、干燥处存放,要注意防潮。有条件的话放冰箱里，不过无论用什么样的方法，一般讲只能够保存几天的。 核桃属于坚果类的，一般我们市面上的都是干核桃，很少看到新鲜的核桃，但是并不妨碍对核桃的喜爱，吃核桃最大的烦恼就是剥壳，其实一次性剥玩壳是可以收的哦，下面本文将为大家详细的介绍这个问题。 剥开的核桃保质期 核桃仁应用有盖的容器密封的装好,于阴凉、干燥处存放,要注意防潮。有条件的话放冰箱里，不过无论用什么样的方法，一般讲只能够保存几天的。 核桃的保存方法 其次用透风较…

黑枸杞中含有人体所需的各种营养元素，是不错的养生佳品。一般来说，黑枸杞比较适合泡水喝，那么，黑枸杞泡水喝时要注意什么问题？水温如何掌控？ 1.水温适宜 黑枸杞所含有效成分原花青素怕热，水温过高会影响其功效，建议40度以下温水冲泡饮用。 2.不适宜人群 身患高血压、性情太过急躁的人群不宜;正在感冒发烧者不宜。 3.忌浓茶 一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与黑枸杞同服时会影响人体黑枸杞中有效成分的吸收，减低其效果效。最好在服药 2～3小时后再喝。 4.忌生冷油腻荤腥…

1、不想吃饭 小孩湿气重容易导致脾胃功能减退，因此小孩会感到胃口不好、食欲不振。 2、舌苔粗糙发黄 如果小孩舌苔白厚，看起来滑而湿润，说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，说明体内已经热到一定的程度伤阴了。 3、大便擦不干净 一般来说，小孩如厕后，一两张纸就够了，但如果三五张纸反复擦也擦不净，那就说明体内湿气重了。 4、起床时精神不佳如果小孩每天早晨起床都特别疲劳，好像睡不醒，打不起精神，那就可以肯定是体内有湿了。 宝宝湿气重怎么办 1 运动排汗除湿气 宝…

核桃是健脑补脑的食物，我们一般在市场上买到的都是干核桃，那干核桃能放多久？核桃一天吃几个最合适？下面随小编来看看。 核桃是生活中常见的坚果，具有丰富的营养物质，有增强记忆力，延缓衰老的功效。不过核桃虽好，吃发也是有讲究的哦。下面我们就来看看干核桃能放多久，核桃一天吃几个最合适。 干核桃能放多久 干核桃保存得当，可以保存4~6个月。一般的核桃仁的保持器为六个月，核桃鲜果的保持器为15天，核桃干果冷藏保持期为10个月，青皮核桃保持期为一个月。存放方法： 核桃是早上吃好还是晚上吃好 早上吃比较好。 核…