大部分人都有过早上醒来，头脑昏昏沉沉，提不起精神，只有开窗呼吸室外的新鲜空气后，才能瞬间身心舒畅，打起精神。可能您并不会在意，但是，研究发现，这是由于室内二氧化碳浓度过高导致的。 研究表明，在人睡眠的过程中，身体新陈代谢会产大量的化学物质，这些化学物质会通过呼吸道排出，如：二氧化碳、氨等污染物；紧闭门窗的时间越长，室内二氧化碳等污染的浓度越高，就会导致发闷、喉咙痛、大脑昏沉、精神不振等问题；最终导致人体处于“缺氧”睡眠的状态，越睡越困，越睡越没有精神。 解决“缺氧”睡眠最直接的方式，便是开窗通风…

人的一生平均有90%以上的时间在室内度过，较高的湿度让人们感到比实际气温更高的室内温度。当相对干湿度达90%以上，26摄氏度会让人感觉31摄氏度，因此，湿度较大会影响热门的健康和舒适性。 通常情况下，湿度过大时，体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会感到无精打采，萎靡不振。同时，长时间在湿度较大的地方工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。 空气相对湿度影响着人类的舒适与健康，经科学研究证明，空气相对湿度不在40%-60%的范围内，病毒、细菌就极其容易滋生。 …

很多小伙伴都不喜欢梅雨天、回南天这样的天气，潮湿的空气不仅影响人的心情，容易滋生细菌霉菌，还会使家里的家具发霉、变形，如果是斥巨资装修的房子，这时候就头痛了，分分钟让巨资装修化为泡影。 所以，在潮湿的天气里，对于家里的家具，该如何保护呢？ 材质不同，防潮方法也不同 1、实木家具 在众多的家具类型当中，实木家具是最容易受潮的家具之一。它受潮之后容易发生霉变，折旧率惊人。平时的防潮工作中，可用专门针对木家具的清洁剂进行保养，或在家具表面均匀涂上保护蜡或专门的清洁剂，然后轻轻擦拭干净，这样能保持木质家…

说到蚕茧烘干，相信很多养茧人都知道，其目的是为了防止蚕茧贮存期间活蛹化境，蚕体遗留的寄生蝇卵出蛆和蛹体腐烂而损坏茧层，同时还使茧层经过热处理后适当改变外层丝胶的易溶性质，増强煮茧抵抗能力，保护茧的解舒，有利于缫丝和贮藏。 为了获得烘干质量较高的蚕茧，很多厂家也确实尝试了不少方法，但始终都在传统方法里打圈圈直干法和再干法。但无论是哪种都存在致命的弱点直干法将鲜茧一次烘成适干茧，尽管简化了操作流程，减少了茧质损伤的机会，但却容易造成鲜茧积压。再干法先将鲜茧烘到烘焙率约为60%的半干茧为止，再用较低温…

现在是九月，红薯也成熟了，现在的人吃惯了大米白面，偶尔吃一顿红薯稀饭变成了改善生活，可以说现在的生活质量实在是太好了。对于那些已经六七十岁的老人们来说，红薯可是他们的救命粮，到了上个世纪90年代，红薯已经不再是主食了，退出餐桌舞台，成为农村人喂猪增肥的饲料替代品，或者是用来制作红薯粉。 红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。制作成红薯干并不会让这些营养成分消失，由于红薯吃多了会烧心，…

菊花种类有很多，比如皇菊、贡菊、杭白菊、亳菊等等，其中以杭白菊为大家最为熟知，不但可以药用，也可以泡茶，是菊花茶中最好的一个品种。菊花具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用，可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。 这些药用的菊花一般在10月中旬到11月中旬开始采摘，然后经过炮制，干燥后就可以药用了。如果数量不大，那么可以采用晾晒的方法来干燥，毕竟这是传统的菊花干燥方法，省事，几乎没什么费用，就是出一点点的人力。不过如果数量大，一次要干燥数百上千…

俗语有云：一日食三枣，青春永不老。又快到一年蜜枣的采摘收获季，蜜枣收获后有一部分就要马上进行烘干或晾晒，尽快将不易保存的新鲜蜜枣，变成可以长期保存的干蜜枣。不管男女老少，蜜枣吃起来容易停不下，尤其是那琥珀金丝蜜枣。好吃的蜜枣，必定需要品质俱佳的鲜枣为原料，这在家家户户门前枣树的种植产地来说，并不是难事，难就难在制作工序上。 金丝蜜枣是红枣的加工类产品，又称为僵尸蜜枣或者北方蜜枣，金丝蜜枣多为琥珀色，多呈现为透明或者半透明的状态。在吃的时候能拉出很长的蜜丝，它的名字也因此得来，金丝蜜枣口感好，味道…

在装修房子的时候，尽量避开潮湿的季节，实在避不开的话也要除去室内的湿气。 首先可以选着防水材料。 墙面可以选择一些防水的卷材，防水卷材本身就具有防水的效果。 现在市场上也出售了很多防水的墙面材料，性能更优越，装饰效果也不错，非常适用于墙体铺设。 有些壁纸也能做防水，现在材料也比较多，比如木材，本身就具有呼吸的功能，能够更好防潮、防霉，具有透气性。 墙纸是用棉麻或者动物毛作为原材料制作而成的，防水性能也比较突出。 墙砖也可以作为墙面的材料来装饰，瓷砖是防潮的，它的釉面层比较厚，吸水率比较低，再加上…

有人认为湿润的空气可以滋润舒缓皮肤。空气过于干燥,皮肤就会干燥。 干燥的空气使得皮肤缺水紧绷、嘴唇开裂、眼睛干涩。 而且空气中的浮尘增多，加大了人们吸入病毒颗粒物的机会，有可能导致流感等疾病的传播。 空气干燥容易让人上火,口鼻发干，但是现实情况并不是这样，湿润的空气对人体的危害同样不可忽视。 连绵阴雨对人体有很大危害：阴雨连绵，空气潮湿，适合各种霉菌的生长和繁殖。 特别是原来在人体皮肤上处于“休眠”状态的霉菌会“死灰复燃”，引发皮癣和脚癣，如不及时治疗，还会向身体其他部位传染，发生体癣、股癣、手…

都说一场秋雨一层凉，进入九月份后，我国南方大部分地区普降秋雨，跟梅雨一样下个没完没了，以杭州为例，这秋雨要下到国庆才会停，也就是还有十天时间，今天早上出门还是没雨的，到了公司后，雨滴就掉落下来，现在已经比较密集了。这秋雨一下就是个没完没了，因此本来该是秋高气爽的秋天，变得非常潮湿。 其实说起来，江南的秋雨跟梅雨的性质是相同的，只不过没有梅雨那么急躁，那么大，但是要论时间长度那也是不短的，打开天气预报看看，今年杭州的9月份有几天是晴天啊？更不用说2018年那长达四个月的冬雨了，那也是从秋雨开始的。…