浪鲸卫浴:处暑已经来了,秋天还会远吗?

浪鲸卫浴:处暑已经来了,秋天还会远吗?

暑气未消尽,防暑不能懈怠

虽然已经进入秋季,但是天气依然有些炎热,防暑去湿依然是重点。现代人因为时常吹空调,经常处在冰火两重天的环境中,如果人体忽热忽冷的调节不过来,就很容易患上暑湿感冒,这就是体内湿气太重的原因了,这时就要用蒸汽房来去除湿气,防止中暑。蒸汽房集合了中医熏蒸理疗方法,适当的汗蒸能够达到活血驱寒,通络祛湿的效果,对风湿病,类风湿病有很好效果。

防止秋乏,调整作息

进入秋季后,人体出汗减少,人的机体进入一个生理休整阶段,水盐代谢开始恢复原来的平衡,肠道功能日渐正常,由此,身体就会出现各种不适应,一些在夏季时潜伏的症状就会出现,机体也会产生一种莫名的疲惫感,如不少人清晨醒来还想再睡,这种状况就是“秋乏”。这个时候使用蒸汽房进行汗蒸可以缓解人体疲劳,恢复身心活力。因为蒸汽房通过提高人体体表温度,让人体自主排汗促进身体的血液循环,从而促进新陈代谢,对诸多亚健康、慢性病有缓解和辅助治疗的作用。

秋燥很难受,补充水分是关键

秋天气候干燥,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症,想去秋燥必须养阴,而养阴的重点在于留住水分。除了多喝水之外,大家还可以用蒸汽房进行汗蒸,通过可以通过汗蒸,可以放松人体肌肉,打开毛孔,使皮肤吸收水蒸气,从而补充皮肤所需水分。

处暑时节需谨记,这季节变化之间,昼夜会有温差,要保证良好睡眠,多喝热水,饮食起居均要注意,多吃蔬菜、水果补维C

相关新闻

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

400-889-7299

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:351966918@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

QR code