防不胜防且易复发的冻疮,你中招了吗?

俗话说:一九二九不出手,三九四九冰上走。正属四九寒天,一年中最冷的时候到了。冬季保暖的重要性已经强调了无数遍,比起感冒,有一种与寒冷相关的疾病更让人防不胜防——它就是冻疮

冻疮在冬季经常发作,并且很容易复发,是不少人心中的痛。

反复复发的冻疮到底是怎么回事呢?今天咱们就说说冻疮那些事儿。出现这些特征,就是冻疮无误了冻疮是皮肤暴露于冰点(0℃)以上的低温与高湿度联合的湿冷环境下所致的一种局限性炎性损害,气候转暖后自愈,为非冻结性冷伤。

冻疮好发于高湿度的初冬、早春季节。各年龄均可发病,儿童较成人多见。

由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,常成对称性,儿童易累及手、耳郭和面部,成人好发于手、小腿和指(趾)。在温度高的环境中呆着冻疮部位会发痒难忍!

病程为自限性,持续3周左右自行好转,但易复发。

严重时可有水疱,破后形成溃疡,局部有肿胀感,暖热后瘙痒,溃烂后疼痛。

为什么冬季容易发生冻疮?

冬季湿冷就是冻疮发病的最主要原因。冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。

此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。

缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生,可谓防不胜防。

冻疮的表现

冻疮好发于初冬、早春季节,以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见,这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。

局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,病程缓慢,气候转暖后自愈,易复发。

一般为于暴露寒冷后12~24小时发病。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑,境界不清,边缘呈鲜红色,表面紧张有光泽,质柔软。局部按压可褪色,去压后红色逐渐恢复。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处,常两侧分布。

严重者可发生水疱,破裂形成糜烂或溃疡,愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显,遇热后加剧,溃烂后疼痛。

这些损害完全与冷暴露有关,且在温暖环境中消退。

按症状轻重依次分为红斑性冻疮、水疱性冻疮、坏死性冻疮。基本损害为局限性水肿性紫红斑,按之退色,压力去除后红色逐渐恢复。

冻疮要与冻伤是不一样的,要区别开。冻伤是在组织冰点(-2℃~-10℃)以下低温暴露所致的一种局部组织急性冻结损伤。而冻疮属于非冻结性损伤。

冻疮损伤的层次是表浅的,而冻伤则可以伤及皮肤全层,甚至到达皮下组织、发展为坏疽。致伤时环境的温度是区别二者重要的依据。

冻疮的治疗与预防

注意清洁和保暖也十分重要,还应做好保护避免进一步的损伤,保暖还要注意防寒、防湿,注意受冻后不能立即加热或烤火。同时加强锻炼,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应能力。

防不胜防且易复发的冻疮,你中招了吗?

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