2019首个回南天已到，更可怕的是……

经历了体感零摄氏度的元旦假期后，你是不是也被冷到怀疑人生，新年上班的这些天里，在挣扎了起床半小时、穿衣两小时后小编发现升温啦！

别高兴得太早！因为，湿湿的回南天即将来袭，大家都知道冷空气走了，今天回暖了，不过回暖有两种方式，一种是直接出太阳，皆大欢喜；另一种是没有明显的阳光，但是海上暖湿气流上岸，一股热风吹来，大家在潮湿中送走冷空气。

但明显是第二种情况，不过因为近地面南风不算太强，回南现象不会太严重，可能只会在背阴面的房间出现。

天天说“海上的暖湿气流”，但是没去过海上还是无法直观理解海上有多暖湿。沿海最高也就16度左右，而离海岸线不到200公里的浮标站却有20度左右。暖湿气流就要影响深圳了，所以不仅会回暖，还会出现轻微的回南现象，大家要视情况采取关闭门窗等防潮措施。

冷空气虽然走了，但是下面这 6 种蓄势待发的疾病还很拼！

人感染禽流感，本月重点关注，哪些人容易中招？

鸡鸭鹅养殖业、运送业从事人员市场鸡鸭鹅摊铺屠宰、销售人员到菜市场中选购新鲜鸡鸭鹅的市民免疫力较低儿童、孕妇、老人及患有慢性基础病的患者

如何传播？通过呼吸道传播。

如何避免中招？

勤洗手：饭前便后，接触孩子前，处理粪便、呕吐物后均要及时洗手。要煮熟：禽肉和蛋要煮到熟透才食用。早就医：如果出现发热、咳嗽、头痛、全身不适等呼吸道症状，要及早到就近医疗卫生机构就诊。之前若接触过禽鸟，要主动告诉医生。重选购：不要食用死禽肉、不要购买来源不明的禽鸟类产品、不要在活禽档口食宿。

流行性感冒

哪些人容易中招？

幼托儿童、中小学生、老人患有慢性疾病特别是肺系疾病、免疫力低下者

如何避免中招？

良好习惯：保持良好的个人卫生习惯，勤用肥皂、洗手液以及流动的清水洗手。开窗通风：空气良好时要多开窗通风，保持室内空气新鲜。避免拥挤：尽量不去人流密集、空气污浊的场所。健康生活：保持均衡的饮食、适量的锻炼以及充足的睡眠，增强身体抵抗力。

避免潮湿多生活带来的影响，室内除湿打开除湿机，保持室内干爽，保障家人健康。