真正的舒适家居生活应该是符合居住者空间的需求性、人体舒适性、环境平衡性等全面需求，并且这种舒适性应该是长久的、可持续性的。 随着家居市场刮起的“低碳环保”风，进一步加深了人们对节能环保健康生活环境的推崇和倡导，习惯了快节奏都市生活的人们渴望回归自然，亲近自然，过上简约、放松的世外桃源生活。于是，一些具有绿色环保的元素，如花草、植被之类等渐渐走入了我们的生活。再配上科学的室内园林设计，让我们与大自然越走越近。防霾全热新风系统的使用，更为我们健康的生活环境增添了舒适度和新鲜感。  防霾全热交换新风除…

关于油漆施工，一般情况下，哪怕让施工人员先做其他活或停工两天，也尽可能不要在回南天，尤其是雨天中做油漆活，为什么？因为春季的温度虽然比冬天的高，但有时候温度还是相对比较低的，比如初春的回南天，温度就比较低，并且湿度还很高，低温和极度潮湿的环境自然会影响到漆膜的干燥速度从而影响施工质量。在这个时候，装修师傅们可以采取以下措施，防止回南天期间因漆膜干燥速度过慢从而影响施工质量。 一、木器漆涂刷防潮技巧 1、选购干燥快的油漆材料 如果避免不了在回南天涂刷木器漆的话，最好选择干燥比较快的油漆材料，比如硝…

秋冬季节，早起没精神，发现自己脸色发黄，白天容易犯困，还经常手脚发凉，这得小心，很可能是身体里有湿气！ 要知道，脚是人体中离心脏最远的部位，秋冬季节由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，湿气更容易入侵人体。 测一测你身体是否被湿气入侵：○脸上常常容易生粉刺，皮肤容易瘙痒？ ○大便干燥不顺畅？○头发油脂多、易脱发？ ○有时昏昏沉沉易困倦，还暴躁易怒？○部分血气不畅，四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利？ 别小看了湿气，身体里的湿气不除，寒气入侵，时间久了脸部毛孔粗大、眼袋色斑明显，不仅样貌容易变丑，身体还容易上…

一天三颗枣，青春永不老。红枣是一个好东西，里面有高含量的维生素，能够养颜美容，让肌肤白净透亮。 经常食用红枣好处很多，首先可以增强免疫力，改善身体机能，促进血液循环，且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津。 红枣效果这么好，如果搭配一些其他的吃，更有意想不到的结果。红枣姜茶 红枣中富含维生素，能够增强抵抗力，减少胆结石的发生概率。生姜性温，发汗解表，活血除湿，生姜和红枣搭配在一起能够滋阴补阳，暖宫养胃。 长期体寒的妹纸，平时可以每天都来一杯与花书红枣姜茶，祛除体内的湿…

今天就和大家说说湿气的具体危害，停留在身体的哪里会表现出什么样的病症。 头沉并不是头想往下掉，也不是说完全就是头重的感觉，而是感觉像头上裹了毛巾或者是戴顶帽子。主要表现就是头脑还像不太够用了，集中力不集中，有些还感觉看不清或者是听不清，或者是耳朵痒不舒服。 1）清凉油、风油精抹在太阳穴的地方，有一点儿缓解的作用。 2）香味：中医认为芳香之气可以开窍化湿，可以醒脾。推荐： ❶省头草（佩兰）、藿香、薄荷做香囊。夏季的时候佩戴香囊，还有一定的防中暑的作用。 ❷还可以把他们三个泡茶喝，每样用2克，然后代…

1、肌肤暗沉：体内湿气重，外湿困阻脾胃阳气，引起人体气血运行不畅，而脸部是人体血管最密集的部位，气血不足会直接影响脸色，让你失去红润气色，变得晦暗无华 2、皮肤粗糙：湿气重则脾胃的运化功能较差，水湿在体内停滞会影响皮肤代谢，容易使皮肤出现干燥瘙痒等症状。 3、雀斑加重：湿气太重会影响身体正常的新陈代谢，废物无法排除，黑色素积淀，同样会加速雀斑形成。 4、水肿：湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，而且表现为虚胖的体征，更严重的人会出现下肢水肿等问题 哪些中药可健脾祛湿？ 1、茯苓 茯苓，曾被慈禧…

体内湿气重怎样祛除?人常常会因为感觉身体沉重四肢无力而不愿活动，但越是不动，体内淤积的湿气就越多。所以运动是个不错的选择，可以通过运动使身体里的湿毒以汗水的形式直接发散出来。当然，也要结合饮食方面的调理，这样就更能有效的祛除体内的湿气。 体内湿气重怎样祛除?祛除体内湿气的五个方法： 方法一、越懒越要运动 方法二、饮食清淡适量 肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。 生…

出汗能排湿气吗？一般人都是能的，但是，出汗的方式有很多。有的人喜欢约上三五知己去蒸桑拿，出大量的汗。如果你喜欢一望无际的沙漠，可以去沙漠里享受沙疗。泡温泉也是一种出汗的方式，即使，你十分忙绿，与朋友压马路走路出汗也可以，但要注意出完汗不要吹风。 出汗能排湿气吗？ 运动出汗是很好的去湿气方法；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯定会得病的。 每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。 现代人动脑多、体力…

有些人喝口水都发胖，有些人怎么减肥都瘦不下来，原因大家都知道了，有种胖叫虚胖，这是湿气重导致的。今天我们就来看看：你体内的湿气，是如何一步步化成脂肪，让你变成胖子的。 湿气是如何形成的呢？ 肾阳能和食物营养起反应，产生体温热量，将水蒸发向上蒸腾，是肾的能力，让水份能分布全身。说完了肾，现在该说说脾了。脾会主管肠胃，将体内的水份吸收进血液里，血液再将这些水分运回肾脏，部分水分被制成了尿液，于是这样，形成了体液的循环。 对于健康的人来说，肾和脾的力量是不相上下的，但是如果脾虚了呢？那么大量的水湿，也…

皮肤过敏时身体是非常难受的，过敏的最早症状就是皮肤红、痒，严重的则会出现肿大，但是做好了护理，症状会消失，过敏的现象就不再出现。然而有些患者对过敏并不清楚，也无法辨别过敏的症状，容易与皮炎、湿疹等疾病误诊，因而对诊断是极重要的，诊断后患者要按照相关的要求护理好皮肤，那么皮肤过敏可不可以洗澡呢? 患者可以洗澡，对身体的刺激也并不大，只是要注意洗澡期间的水温，有过敏现象时皮肤受热会出现瘙痒，患者就要洗冷一些的水，不然会刺激到皮肤瘙痒更加严重。但是皮肤有大面积的溃烂时要注意感染，在生活中还要做到下列的…